کد خبر: ۲۰۳۰۶۷ تاریخ انتشار: چهارشنبه ۰۳ آذر ۱۴۰۰ – ۱۶:۵۹ به گزارش بهداشت نیوز، تصور می شود که علی رغم نام عجیبش، گزنه تیغی، که گیاهی گلدار است، فوایدی برای سلامتی دارد (و همچنین خطراتی). شاید شما در بازار تره بار گزنه تیغی دیده باشید. اگر از رویش عبور کردید، چه کسی می تواند شما را سرزنش کند؟ چای گزنه ممکن است دلچسب ترین لیوان برای گرم کردن دستان شما در یک روز سرد […]
کد خبر: ۲۰۳۰۸۳ تاریخ انتشار: چهارشنبه ۰۳ آذر ۱۴۰۰ – ۱۹:۲۵ به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه این مطلب به ۵ خوراکی موثر برای دوران ابتلا به سرماخوردگی اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: ۱٫ سوپ مرغ سوپ مرغ می‌تواند نیاز بدن به پروتئین، ویتامین‌ها و املاح را تامین کند و از طرفی بدن را گرم نگه دارد. همچنین، خوردن سوپ مانع از کاهش آب بدن می‌شود و به بهبود گرفتگی مجاری تنفسی […]
کد خبر: ۲۰۳۱۲۴ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۴ آذر ۱۴۰۰ – ۱۳:۴۲ به گزارش بهداشت نیوز، تیمی از پژوهشگران به سرپرستی ادوینا یونگ (Edwina Yeung)، از موسسه ملی سلامت کودک و توسعه انسانی ایالات متحده در مطالعات خود دریافتند که استفاده از آب میوه برای نوزادان قبل از یک سالگی با مصرف بیشتر نوشیدنی‌های مملو از قند در اوایل یا اواسط کودکی مرتبط است. آدری کلتون، متخصص تغذیه در بخش غدد درون ریز کودکان در مرکز […]
کد خبر: ۲۰۳۱۳۰ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۴ آذر ۱۴۰۰ – ۱۵:۰۷ به گزارش بهداشت نیوز به نقل از «اسکای نیوز عربی»؛ تامین انرژی مورد نیاز بدن در هنگام صبح منجر به بی توجهی طولانی تری نسبت به غذا در طول روز می‌شود به همین علت افراد مصرف وعده صبحانه را مهم می‌دانند؛ اما این موضوع به آن صورتی که فکر می‌کنیم دقیق نیست. دیوید آلیسون، رئیس کالج بهداشت در دانشگاه ایندیانای ایالات متحده، می‌گوید: نخوردن صبحانه […]
کد خبر: ۲۰۳۱۴۶ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۴ آذر ۱۴۰۰ – ۱۸:۲۰ به گزارش بهداشت نیوز، مریم نواب‌زاده تخصص و مدرس طب ایرانی گفت: چاقی، درد مفاصل، پوسیدگی دندان، دیابت، بیماری قلبی، سرطان روده، افسردگی، بی خوابی، سوزش معده و ریزش مو از مضرات مصرف زیاد نوشابه است. وی افزود: مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین، مثل نوشابه می‌تواند روی سلامتی بدن تأثیرات منفی داشته باشد؛ اگر می‌خواهید وزنتان را کم کنید، از بیماری‌های مزمن دوری کنید و عمر […]
کد خبر: ۲۰۳۱۵۰ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۴ آذر ۱۴۰۰ – ۱۹:۵۱ به گزارش بهداشت نیوز، انارها پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند .انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند ، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند. این آنتی اکسیدان ها با التهاب پوست و درمان آکنه و خال های تیره […]
کد خبر: ۲۰۲۵۹۳ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۰ – ۱۸:۰۹ به گزارش بهداشت نیوز ،پیاز غنی از مواد مغذی است، به این معنی که کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. این سبزی همچنین دارای ویتامین C زیادی است که در تنظیم سلامت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن، ترمیم بافت، جذب آهن و مراقبت از سلول‌ها در برابر سرطان مفید است. عملکرد قلب را بهبود می بخشد پیاز با التهاب‌های […]
کد خبر: ۲۰۲۶۲۰ تاریخ انتشار: جمعه ۲۸ آبان ۱۴۰۰ – ۰۹:۳۹ به گزارش بهداشت نیوز، آب جوشانده پوست انار را بنوشید. قابض و مقوی است، برای معالجه اسهال ساده، اسهال ناشی از مسمومیت و اسهال خونی مفید است. قند ادرار را کم و خون را تصفیه و از خونریزی‌‌ها به ویژه خونریزی رحم جلوگیری می کند. کوبیده خشک پوست انار را به اندازه ۴ گرم با آب گرم مخلوط کنید و بخورید. کرم‌های معده و […]
کد خبر: ۲۰۲۶۴۰ تاریخ انتشار: جمعه ۲۸ آبان ۱۴۰۰ – ۱۳:۲۴ به گزارش بهداشت نیوز، می خواهیم چند غذای مناسب برای خانم ها معرفی کنیم که درد را برایتان تحمل پذیر کند. البته غذاهایی هم هست که نباید بخورید به همین دلیل آنها را هم معرفی کردیم. ۱- کربوهیدرات های پیچیده میل کنید میوه، سبزیجات و غذاهای کامل همیشه دوستانتان هستند، مخصوصا در دوران قاعدگی،قند موجود در میوه ها می تواند هوس به غذاهای شیرین در […]
کد خبر: ۲۰۲۶۶۳ تاریخ انتشار: شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۰ – ۰۸:۱۶ به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه پزشکی «تیانجین» در چین که این مطالعه را انجام داده اند، می گویند نوشیدن قهوه با خطر کمتر زوال عقل یا از دست دادن حافظه و کاهش عملکرد شناختی پس از سکته مغزی همراه بود. در این تحقیق، ۳۶۵ هزار فرد ۵۰ تا ۷۴ ساله را برای بیش از یک دهه تحت نظر قرار گرفتند. در ابتدا افرادی […]
