سارا ام ار تی

سارا ام آر تی - صفحه 11 از 69 - سایت تخصصی رژیم غذایی و برنامه

محصولات فروشی

آخرین مطالب

108 views بار
چای زعفران چه خواصی برای سلامت دارد؟

چای زعفران چه خواصی برای سلامت دارد؟

کد خبر: ۲۳۴۷۰۷ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۴ اسفند ۱۴۰۱ – ۱۹:۰۶ به گزارش سارا ام آر تی،زعفران، گران‌قیمت‌ترین ادویه در دنیاست که خاستگاه آن به خاورمیانه برمی‌گردد و در انواع دسرها و غذاها استفاده می‌شود. البته از خواص درمانی آن نباید غافل شد که از گذشته‌‌های دور برای بهبود بیماری‌های مختلف کاربرد داشته است. چای زعفران یکی از بهترین انتخاب‌ها برای بهره‌مندی از این خواص خواهد بود. در ادامه این مطلب به فواید عادت به […]

118 views بار
با دشمن استرس بیشتر آشنا شوید

با دشمن استرس بیشتر آشنا شوید

کد خبر: ۲۳۴۶۰۱ تاریخ انتشار: سه شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ – ۲۱:۲۳ به گزارش سارا ام آر تی ،در دنیای پر سرعت امروز، ممکن است ما از نظر فناوری پیشرفته باشیم، اما مشکلات جسمی و روحی ما به طور چشمگیری افزایش یافته و سطح استرس ما به اوج خود رسیده است. همه ما به طور منظم با استرس مواجه هستیم. با این حال، زمانی که بدن مجبور به تجربه استرس مداوم می شود، سردرد، فشار […]

109 views بار
کسانی که چربی خون، فشار خون دارند این چای را بنوشند

کسانی که چربی خون، فشار خون دارند این چای را بنوشند

کد خبر: ۲۳۴۴۲۸ تاریخ انتشار: یکشنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۱ – ۱۲:۲۹ به گزارش سارا ام آر تی، شواهد نشان می دهد که خوردن چای سبز (green tea)، ولی نه چای سیاه(black tea) ، از بیماری کرونر قلب پیشگیری می کند. در بیماری کرونر قلب یک یا تعداد بیشتری از شریان های کرونر که مسئول خونرسانی به قلب هستند بر اثر رسوب چربی (کلسترل و تری گلیسرید) در دیواره آنها مسدود می شوند، در نتیجه خونرسانی […]

103 views بار
سبزی هایی که به درمان سرماخوردگی کمک می کنند

سبزی هایی که به درمان سرماخوردگی کمک می کنند

کد خبر: ۲۳۴۲۷۱ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۲۷ بهمن ۱۴۰۱ – ۱۷:۲۵ به گزارش سارا ام آر تی ،برخی از سبزی ها در درمان سرماخوردگی موثر است. از این رو با افزودن آن به برنامه غذایی روزانه تان، می توانید با سرماخوردگی مقابله کنید. این سبزی ها نه تنها موادمغذی موردنیاز بدن را تأمین می کند، بلکه در تقویت سیستم ایمنی نیز موثر است و علاوه بر آن، از ایجاد اختلالات مربوط به سرماخوردگی پیشگیری می […]

113 views بار
برای صاف شدن خون ۱ الی ۴ گرم از این گیاه را دم کرده و روزی ۳ بار بنوشید

برای صاف شدن خون ۱ الی ۴ گرم از این گیاه را دم کرده و روزی ۳ بار بنوشید

کد خبر: ۲۳۴۱۱۶ تاریخ انتشار: سه شنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۱ – ۱۲:۱۳ به گزارش سارا ام آر تی، عشبه  گیاه دارویی صاف کننده خون می باشد. دارو پزشکان سنتی آن را برای معالجه التهابات و نقرص توصیه می کنند. اثر اصلی عشبه تسریع جذب دارو ها می باشد و از همین جهت در بعضی از فرمول های داروئی وارد می شود . افزون براین که در نوشابه های غیر الکلی نیز استفاده می گردد و […]

119 views بار
پروتئین حیوانی و پروتئین گیاهی، کدامیک بهتر است؟

پروتئین حیوانی و پروتئین گیاهی، کدامیک بهتر است؟

کد خبر: ۲۳۴۰۱۳ تاریخ انتشار: یکشنبه ۲۳ بهمن ۱۴۰۱ – ۱۸:۵۴ به گزارش سارا ام آر تی ،پروتئین بخش ضروری رژیم غذایی است و به ساخت، ترمیم و حفظ ساختار بدن کمک می کند. غذاهای استخراج شده از گیاهان و حیوانات هر دو حاوی پروتئین هستند، اما تفاوت هایی بین پروتئین گیاهی و حیوانی وجود دارد.  پروتئین در تمام بدن و همه اندام های داخلی، از استخوان ها گرفته تا پوست و مو، وجود دارد. […]

121 views بار
میوه ای که استفراغ، اسپاسم، یبوست، اسهال را رفع و دیابت را درمان می کند

میوه ای که استفراغ، اسپاسم، یبوست، اسهال را رفع و دیابت را درمان می کند

کد خبر: ۲۳۳۹۸۱ تاریخ انتشار: یکشنبه ۲۳ بهمن ۱۴۰۱ – ۱۰:۵۳ به گزارش سارا ام آر تی، زغال اخته ضد عفونت های داخلی و ضد استفراغ ،ضد اسپاسم است وباعث کاهش قند خون و تقویت کننده می باشد. برگ های زغال اخته در درمان بیماران مبتلا به دیابت دیر هنگام باعث کاهش قند خون شده و تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف آن باعث افزایش تولید انسولین در بدن می شود . برگ ها […]

122 views بار
داروهای طبیعی برای کاهش سرفه کودکان/ اینفوگرافیک

داروهای طبیعی برای کاهش سرفه کودکان/ اینفوگرافیک

حداکثر تعداد کاراکتر نظر ۲۰۰ ميياشد .نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد – لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

107 views بار
بهترین روش ها برای درمان طبیعی سرفه کودکان زیر۲ سال

بهترین روش ها برای درمان طبیعی سرفه کودکان زیر۲ سال

کد خبر: ۲۳۳۶۶۰ تاریخ انتشار: سه شنبه ۱۸ بهمن ۱۴۰۱ – ۰۹:۴۶ به گزارش سارا ام آر تی، درمان‌های خانگی برای سرماخوردگی و سرفه در نوزادان به شکل اسرار خانواده، از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شود. داروهای خانگی به مادران جدید کمک می‌کنند تا نوزادان خود را در برابر دشمنانی مانند ویروس آنفولانزا که باعث سرماخوردگی، سرفه، عفونت گلو و غیره می‌شود، در امان نگه دارند. در SchoolMyKids، پس از یک تحقیق دقیق، مجموعه‌ای […]

104 views بار
آیا زنجبیل باعث تشدید قاعدگی می شود؟

آیا زنجبیل باعث تشدید قاعدگی می شود؟

کد خبر: ۲۳۳۲۳۵ تاریخ انتشار: سه شنبه ۱۱ بهمن ۱۴۰۱ – ۲۰:۴۳ به گزارش سارا ام آر تی ،زنجبیل یک ریشه گیاهی است که دارای تاریخچه طولانی در استفاده دارویی در آسیا، هند و خاورمیانه است. زنجبیل به عنوان یک ماده ضدالتهاب و ضد عفونی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند حالت تهوع و استفراغ را کاهش دهد. زنجبیل توسط برخی پزشکان به عنوان جایگزینی برای کاهش جریان شدید قاعدگی مورد استفاده قرار […]