اگر کمبود ویتامین E دارید این خوراکی ها را بخورید
کد خبر: ۲۰۶۱۱۳ تاریخ انتشار: دوشنبه ۱۳ دي ۱۴۰۰ – ۰۷:۴۸ به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از اکسیژن فعال که در جریان متابولیسم تشکیل می شود یا در محیط زیست صورت می گیرد، بر عهده دارد. جذب این ویتامین مانند سایر ویتامین های محلول در چربی بستگی به وجود […]