سارا ام ار تی

دانه کتان یکی از پرخاصیت‌ترین دانه‌های گیاهی است. اکنون که بیشتر افراد به مراقبت از سلامتی خود روی آوردند و آگاهی بیشتری از برنامه غذایی مزوبولیک که استفاده می‌کنند دارند، بذر کتان محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. جای تعجب هم نیست زیرا این ماده غذایی فواید زیادی برای سلامتی دارد. وقتی به فواید دانه کتان نگاه می‌کنیم کاهش وزن و تناسب اندام یکی از مهم‌ترین آن‌ها است. در این مقاله قرار است در مورد خواص […]