خوب غذا خوردن با بودجه بخش دو
نکته ۱: از قبل برنامه ریزی کنید صرفه جویی در پول غذا شامل بازنگری در عادات خرید، حذف ضایعات و تمرکز بر انتخاب های سالم تر است – و این می تواند نیاز به برنامه ریزی کمی از قبل داشته باشد. تعدادی وب سایت و اپلیکیشن گوشی هوشمند وجود دارد که می تواند به شما در ایجاد و پیگیری بودجه برای غذا و خواربار کمک کند. یا می توانید به سادگی با یک لیست خرید […]