سارا ام ار تی

ژانویه 2022 - صفحه 2 از 4 - سارا ام آر تی

366 views بار
پاکسازی معده و روده با پوست این میوه

پاکسازی معده و روده با پوست این میوه

کد خبر: ۲۰۷۱۶۰ تاریخ انتشار: یکشنبه ۲۶ دي ۱۴۰۰ – ۲۱:۰۵ به گزارش بهداشت نیوز ،کمتری کسی می‌داند که خواص پوست انار دست کمی از خود انار ندارد. پوست انار از دیرباز به عنوان ماده‌ای شگفت انگیز و معجزه‌گر مورد استفاده قرار می‌گرفته و همچنین جایگاه خاصی در طب سنتی ما ایرانیان دارد. ۱. بهبود عملکرد سیستم گوارش  پوست انار دارای تانن است که التهاب روده و ورم هموروئید را کاهش می‌دهد و باعث تنگ […]

342 views بار
درمان  قند خون و دیابت با مصرف شبانه این میوه

درمان قند خون و دیابت با مصرف شبانه این میوه

کد خبر: ۲۰۷۱۶۳ تاریخ انتشار: یکشنبه ۲۶ دي ۱۴۰۰ – ۲۱:۴۲ به گزارش بهداشت نیوز، افرادی که مبتلا به دیابت هستند در صورت درمان نکردن آن به مشکلات دیگری نیز دچار می‌شوند که به دیابت مربوط می‌شود از جمله اختلالات عصبی، مشکلات کلیوی و مشکلات بینایی. با خوردن سیب به طور منظم می‌توانید از مبتلا شدن به دیابت و مشکلات دیگری که به دنبال دارد جلوگیری کرد. ژلاتین موجود در سیب نقش انسولین را ایفا […]

463 views بار
با این رژیم غذایی سلامت جسم و روحتان را تضمین کنید

با این رژیم غذایی سلامت جسم و روحتان را تضمین کنید

کد خبر: ۲۰۷۱۷۱ تاریخ انتشار: دوشنبه ۲۷ دي ۱۴۰۰ – ۰۸:۲۰ به گزارش بهداشت نیوز، امروزه غذای خام به یک گرایش تغذیه‌ای تبدیل شده که کل جهان را تحت تاثیر قرار داده است. با این سبک تغذیه‌ای می‌توانید دوباره خود را بشناسید و بدن خود را پاکسازی کنید. اگر جزء کسانی هستید که می‌خواهید به رژیم غذایی خام روی بیاورید، با هم به همه آن چه در مورد رژیم غذایی خام نیاز دارید، نگاهی می‌اندازیم. […]

412 views بار
آیا تغذیه در ابتلا به کرونا و اثر بخشی واکسیناسیون تاثیر دارد؟

آیا تغذیه در ابتلا به کرونا و اثر بخشی واکسیناسیون تاثیر دارد؟

کد خبر: ۲۰۷۱۷۴ تاریخ انتشار: دوشنبه ۲۷ دي ۱۴۰۰ – ۰۸:۳۶ به گزارش بهداشت نیوز، فریبا کوهدانی روز دوشنبه و به مناسبت دوازدهمین دوره بسیج ملی تغذیه سالم که از پانزدهم تا پایان دی ماه ادامه دارد با تاکید بر اینکه مقدار دریافت چربی باید به حدی باشد که بدن نیاز دارد، اظهار داشت: در غیر اینصورت استفاده از رژیم های غذایی خیلی پرچرب نه تنها چاقی به دنبال دارد بلکه ایمنی بدن را تضعیف […]

434 views بار
۵ فایده فوق العاده روغن زیتون برای بدن

۵ فایده فوق العاده روغن زیتون برای بدن

کد خبر: ۲۰۷۱۸۰ تاریخ انتشار: دوشنبه ۲۷ دي ۱۴۰۰ – ۰۹:۳۰ به گزارش بهداشت نیوز، تاکنون گزارش های نادری مبنی بر آلرژی افراد نسبت به این گیاه ثبت شده که این موارد نیز معمولا آلرژی نسبت به گرده درخت زیتون بوده و به روغن این میوه مربوط نمی شود. از آنجایی که روغن زیتون “کالری متراکم” (وقتی میزان تأمین انرژی، یعنی کالری در واحد اندازه گیری غذا بالا است) دارد، لازم است که مصرف آن […]

403 views بار
ویتامینه‌های معجزه‌گر پرتقالی برای تقویت ایمنی بدن+ روش تهیه

ویتامینه‌های معجزه‌گر پرتقالی برای تقویت ایمنی بدن+ روش تهیه

کد خبر: ۲۰۷۲۲۸ تاریخ انتشار: دوشنبه ۲۷ دي ۱۴۰۰ – ۱۹:۱۷ به گزارش بهداشت نیوز، گرچه خوردن میوه کامل بسیار مفید است اما می‌توان با روش‌های خلاقانه و ترکیب با دیگر خوراکی‌ها، تاثیرات مثبت این میوه را تقویت کرد. پرتقال سرشار از ویتامینC است که در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد. این ویتامین برای سیستم عصبی و قلبی‌عروقی مفید است و به تقویت استخوان‌ها، دندان‌ها و پوست نیز کمک می‌کند. علاوه بر این، نقش […]

385 views بار
خشک شده این میوه آسیایی، بینایی را تقویت و قند خون را تثبیت می کند

خشک شده این میوه آسیایی، بینایی را تقویت و قند خون را تثبیت می کند

کد خبر: ۲۰۷۲۵۵ تاریخ انتشار: سه شنبه ۲۸ دي ۱۴۰۰ – ۱۰:۳۴ به گزارش بهداشت نیوز، دژنراسیون ماکولا یا انحطاط ماکولا (بخشی از شبکیه)، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های چشمی است که باعث می‌شود فرد با افزایش سن دید متمرکز خود را از دست بدهد و انجام فعالیت  هایی مانند مطالعه و رانندگی غیر ممکن شود. ماکولا یک ناحیه کوچک در شبکیه است که مسئول بینایی مرکزی محسوب می‌شود و باعث می‌شود چشم قادر به دیدن […]

419 views بار
مصرف روزانه نمک باید کمتر از ۵ گرم باشد/راهکارهای ساده برای کم کردن مصرف نمک

مصرف روزانه نمک باید کمتر از ۵ گرم باشد/راهکارهای ساده برای کم کردن مصرف نمک

کد خبر: ۲۰۷۲۶۷ تاریخ انتشار: سه شنبه ۲۸ دي ۱۴۰۰ – ۱۳:۳۸ به گزارش بهداشت نیوز، اما مصرف زیاد قند، نمک و چربی سیستم ایمنی ما را تضعیف می کند و احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد. رعایت با توصیه های زیر می تواند میزان مصرف نمک خانواده را کاهش دهد: ۱.       هنگام خرید مواد غذایی به نشانگرهای رنگی تغذیه ای دقت کرده و محصولاتی را انتخاب کنیم که رنگ نمک […]

201 views بار
اعلام تاریخ پخش فصل چهارم سریال The Marvelous Mrs. Maisel

اعلام تاریخ پخش فصل چهارم سریال The Marvelous Mrs. Maisel

شبکه آنلاین آمازون پرایم ویدیو با پخش نخستین تیزر تریلر فصل چهار سریال The Marvelous Mrs. Maisel بالاخره تاریخ پخش آن را اعلام کرد. اولین تیزر تریلر فصل چهار سریال خانم میزل شگفت‌انگیز که می‌توانید آن را در کانال یوتیوب رسمی شبکه آمازون پرایم ویدیو تماشا کنید، تاریخ پخش اثر را مشخص کرد. میج با نقش‌آفرینی ریچل بروزناهان به‌دنبال ایجاد تغییرات در شرایط کاری خود است و فصل چهار سریال The Marvelous Mrs. Maisel در تاریخ ۱۸ فوریه (۲۹ بهمن) از […]

190 views بار
آموزش ۴ روش نحوه فهمیدن تاریخ ساخت اکانت اینستاگرام خود و دیگران

آموزش ۴ روش نحوه فهمیدن تاریخ ساخت اکانت اینستاگرام خود و دیگران

تا کنون پیش آمده است که بخواهید بدانید یک اکانت اینستاگرام، چه زمانی ? ایجاد شده است؟ برای فهمیدن تاریخ ساخت اکانت اینستاگرام خود و دیگران راه حل‌هایی وجود دارد که در این مطلب رهنامه، آنها را بررسی می‌کنیم. در ادامه با ما همراه باشید. نحوه فهمیدن تاریخ ساخت پیج اینستاگرام How to Find Instagram Account Creation Date راه‌حل‌هایی برای فهمیدن تاریخ ورود به اینستاگرام یک حساب کاربری وجود دارد. در این آموزش اینکه یک حساب توسط […]