توصیه های تغذیه ای “ماه سوم بارداری” و رژیم غذایی حاملگی
رژیم غذایی و باید و نباید های ماه سوم بارداری از این برنامه غذایی و رژیم مخصوص دوران بارداری سارا ام ار تی که به صورت جداگانه و برای ماه های مختلف حامگی در نظر گرفته شده است میتوانید در پایان سه ماهه اول خود استفاده کنید تبریک میگوییم، در حال حاضر شما در ماه سوم ( و یا به طور صحیح بین ۸ ، ۱۲ هفته بارداری )هستید. چه سفری بود، خیلی طول کشید، […]