تاثیر تغذیه متعادل در سلامت انسان ها امروزه داشتن تناسب اندام و بدنی سالم به دغدغه ی اصلی بسیاری از افراد جهان تبدیل شده است. همان طور که حفظ تعادل در هر فعالیتی کلید موفقیت و پیشرفت در آن است، رعایت این اصل در رژیم های غذایی نیز کلید رسیدن به بدنی سالم و قوی است. در سال های اخیر تحقیقات بسیار زیادی در خصوص تاثیر تغذیه متعادل و استفاده از مواد غذایی سالم در […]
بادمجان برای لاغری و آنچه باید بدانید راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد و با توجه به پیشرفت علم و روش های نوین درمانی در زمینه رژیم درمانی و جراحی ها دیگر نمیتوان چاقی را مشکلی جدی به حساب آورد چرا که این روزها کاهش وزن و لاغری موضوعی است با صدها راه حل که بارها در سارا ام ار تی به آن پرداخته ایم، این بار در مورد روش لاغری با بادمجان […]
رژیم “لاغری سریع” و موثر همیشه مثل یک برنامه غذایی که از طرف یک متخصص تغذیه دریافت می کنید نیست چرا که در ادامه این بخش از تناسب اندام در سارا ام ار تی با رژیم هایی باورنکردنی و البته موثر آشنا می شوید که در نوع خود بی نظیر هستند. یکی از مشهورترین سایت های خبری دنیا شگفت انگیزترین رژیم ها برای کاهش وزن را مورد بررسی قرار داده است. جست و جویی که […]